SENTIR-SE AMADO

O cara diz que te ama, então tá!
Ele te ama.
Sua mulher diz que te ama,
então assunto encerrado.
Você sabe que é amado porque lhe disseram isso,
as três palavrinhas mágicas.
Mas saber-se amado é uma coisa,
sentir-se amado é outra,
uma diferença de quilômetros.
A demonstração de amor requer mais
do que beijos, sexo e palavras.
Sentir-se amado é sentir
que a pessoa tem interesse real na sua vida,
que zela pela sua felicidade,
que se preocupa quando as coisas não estão dando certo,
que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas
e que dá uma sacudida em você quando for preciso.
Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas
que você contou dois anos atrás,
é vê-la tentar reconciliar você com seu pai,
é ver como ela fica triste quando você está triste
e como sorri com delicadeza quando diz
que você está fazendo uma tempestade em copo d'água.
Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro
e que não transformam a mágoa em munição
na hora da discussão.
Sente-se amado aquele que se sente aceito,
que se sente inteiro.
Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada,
aquele que sabe que tudo pode ser dito e compreendido.
Sente-se amado quem se sente seguro
para ser exatamente como é,
sem inventar um personagem para a relação,
pois personagem nenhum se sustenta muito tempo.
Sente-se amado quem não ofega,
mas suspira;
quem não levanta a voz,
mas fala;
quem não concorda,
mas escuta.
Agora, sente-se e escute:
Eu te amo não diz tudo!

Mário Quintana